Sportinitiatie

21-Oct-2019 | 19:30

In oktober organiseert uw KWB 3 avonden “sport”initiatie.

Data: 14 – 21 – 28 oktober om 19u 30 in de jeugdlokalen.

 

14 oktober: Kickboksen

21 oktober: Tai shi

28 oktober: Yoga

 

Deze lessen worden geven door ervaren lesgevers en zijn aangepast aan de mogelijkheden van onze leden.

 

TAI SHI:

Tai chi is oorspronkelijk een oude Chinese interne krijgskunst. Wat vooral opvalt als je iemand tai chi ziet beoefenen is de vloeiende, heel zachte manier van bewegen.
Alle bewegingen vloeien moeiteloos in elkaar over.

Als we onze geest stil en rustig maken en alles rondom ons vergeten kunnen we ons ten volle concentreren op wat er binnen in ons lichaam gebeurt.

Een rustige geest en een ontspannen lichaam zijn de beste toegangswegen naar je eigen interne wereld.

 

Deelname voor de 3 sessies bedraagt slechts €15.

Wel inschrijven bij uw wijkmeester voor woensdag 9 oktober 2019 of via mail bij Rudi.

 

EEN ECHTE AANRADER